يهدف برنامج "وازن حياتك" إلى مساعدة المشاركين على تحقيق التوازن بين مختلف جوانب حياتهم الشخصية والمهنية والاجتماعية، من خلال التعرف على استراتيجيات فعّالة لإدارة الوقت، وتحديد الأولويات، وتعزيز الصحة النفسية والجسدية.
يقدّم البرنامج مزيجًا من المفاهيم النظرية والتطبيقات العملية التي تمكّن المشاركين من بناء نمط حياة متوازن ومستدام، يدعم إنتاجيتهم وسعادتهم على المدى الطويل.


ملاحظة هامة: البرنامج التدريبي خاص بالطالبات.

الموقع والتوقيت/
الوقت:
يوم الأربعاء الموافق 12 نوفمبر 2025.
الساعة: 00;11 صباحاً

الموقع:
المدينة الجامعية بقريقر | مبنى المدرجات المركزية | الدور 3 | المدرج رقم (7).